Mahrem yaşama ilişkin Sorunları Dört Boyutta Değerlendirmek

Günümüz koşullarında seks yapabilmenin her geçen gün zorlaştığı yadsınamaz bir gerçek. Bu başlık altında, öncelikle ruhsal, uygulamada, dinginlik ve bedensel yapı odaklı yeterlilik gerektirir. Kent yaşamının getirdiği koşuşturmaca, stres, sağlıksız beslenme, sigara kullanımı,, uygulamada, hareketsiz yaşam, ekonomik kaygılar, sosyal medyada sanki herkesin hayatının güllük gülistanlıkmış gibi sunulması, kullan tüket at, uygulamada, mantığının hayatın her alanında olduğu gibi birlikteliklere de sirayet etmesi, hayatta sadece başarının kutsanması başarısızların da, uygulamada, bir o kadar alaşağı edilmesi, pornografik yayınların telefonların WhatsApp mesajlarına kadar girmesi, cinsel yaşama ilişkin kimliklerimizin, uygulamada, ve cinsel yaşama ilişkin görev dağılımlarımızın her geçen gün daha karmaşık hale gelmesi, ailesel krizler, performans, uygulamada, artırıcı ilaçlara kolayca erişim gibi gibi pek çok şey bizim cinsel yaşama ilişkin performansımızı olumsuz etkilemektedir., uygulamada, Farkındaysanız bunların neredeyse tamamı 40 yıl öncesinde insanlığın gündeminde olmayan kavramlardır. Şimdi ise tüm bunlarla ayrı, uygulamada, ayrı mücadele etmek gerekiyor ki iyi bir cinsel yaşama ilişkin yaşamınız olabilsin. Seks yapabilen çiftleri öncelikle, uygulamada, bu başarılarından dolayı belirgin yöntemle kutluyorum. Bu çerçevede, şikâyeti olan çiftleri ise makalenin tümünü okumaya ve, uygulamada, üzerinde düşünmeye davet ediyorum. Şu da kritik doğal olarak. Bir kısmı da aşırı serbestliğin ya da, uygulamada, mahremiyet kaybının getirdiği risklerle karşı karşıyadır.; bu çerçevede toplumumuzun bir kısmı aşırı muhafazakarlığın getirdiği cinsel yaşama, uygulamada, ilişkin problemlerla boğuşurken Büyük bir gerçeklik de şu; toplumun her katmanında, her yaşta, her cinsiyette problemler, uygulamada, çığ gibi artıyor. 75-80 yaşında hala seks yapabilen yaşlı prostat hastalarımı gördükçe öykünmemek de elde değil, uygulamada, uygunsu. Seks yapmak özünde cidden zor bir iştir. Belli koşullar ister; doğallık ister. Ha bir de, uygulamada, doyum sağlamayan salt performans ve organ odaklı kalitesiz cinsel yaşama ilişkin eylemler olarak nitelenebilecek paralı seks, uygulamada, durumları da söz konusu ki o da ayrı bir tartışma konusu tabi.

Bu başlık altında, antalyasexshop.com.tr Cinsel Rehberlik olarak, meseleye her dönem büyük pencereden bakıyoruz. Söz gelimi; bizim, uygulamada, yaklaşımımızda 'Ahmet Bey’in sertleşme problemi' veya 'Fatma Hanım’ın orgazm olamaması' gibi bireysel etiketlemeler yer almaz. 'Ahmet, uygulamada, Bey ve Fatma Hanım’ın bir arada deneyimlediği bir cinsel uyum güçlüku' olarak tanımlıyoruz.; bu çerçevede biz, uygulamada, bu durumu Çünkü mahrem yaşam, tek başına vücuda ilişkin bir birleşmeden ibaret olmayan, oldukça derin ve, uygulamada, katmanlı bir konudur. Hem sizi hem de hekim veya uzmanları yanıltabileceği gibi gerçek iyileştirme yoluün önünde, uygulamada, de bir engel teşkil edebilir.; bu çerçevede sürece tek bir boyuttan yaklaşmak Bu çerçevede, tıptaki 'hastalık, uygulamada, yoktur, hasta vardır' ilkesinden yola çıkarak, her çiftin kendine has dinamikleri olduğunu biliyoruz. Bu bakış açısı, uygulamada, hem çok daha kapsayıcıdır hem de partnerlerin bu süreci ortak bir paydada, sevgiyle aşabileceğine dair güçlü, uygulamada, ve olumlu bir mesaj içerir.

Mademki ortada bir şikâyet var, bu çiftin ortak meselesidir ve yine de el birliğiyle çözülebilir. Iyileşme, uygulamada, yolunda muazzam bir güç birliği yaratır.; bu çerçevede ortak sorumluluk bilinciyle hareket etmek ve birlikte irade, uygulamada, sergilemek Sorunun o çifte münhasır, özel bir durum olduğunu kabul etmek, yine o çifte özel çözüm, uygulamada, yöntem yolu haritaları çizmeyi gerektirir. Çiftin tüm cinsellik odaklı dinamiğini ve sistemini iyileştiren bütüncül modeller sunulmalıdır.;, uygulamada, bu çerçevede problemlere sadece tıbbi bir 'etiket' yapıştırmak yerine Bu çerçevede, tanılar tek başına şifa vermez;, uygulamada, aksine bakış açısını daraltarak hareket alanınızı kısıtlar. Bu durum, çözüm yöntem yolu üretme aşamasındaki başarıyı da, uygulamada, gölgeler. Mesela, bir kadına sadece 'vajinismus' tanısı koymanın, ne kişiye ne de ilişkiye uygundan bir katkısı, uygulamada, olur. Bu inceleme biçimi, meseleyi sadece bölgesel bir şikâyetmuş gibi algılamanıza ve çözüm yoluü yanlış yerde, uygulamada, aramanıza gerekçe olur. Sağlıklı ve mantıklı olan inceleme biçimi budur; her iki tarafın da sorumluluk alması, uygulamada, uyumlu olur. Bütüncül bakıldığında, oysa durumu çiftin bir 'uyum şikâyetu' olarak ele alır ve süreci bu, uygulamada, vizyonla yapılandırırsanız, düğümün çoğu zaman dilimi kendiliğinden çözüldüğüne şahitlik edersiniz.

Yolculuğumuzun en kritik ilk adımıydı.; bu çerçevede seksüel meselelere olan yaklaşımımızı netleştirdik ve hem partnerlerin hem, uygulamada, de alanında uzman kişiların bakış açısını bu yöne kanalize ettik; bu Şimdi ise bu problemları, birbirini, uygulamada, sürekli etkileyen dört ana boyutta ele alıyoruz. Bu dört alandan hangisinin 'çekirdek problem' olduğunu tespit etmektir.;, uygulamada, bu çerçevede önceliğimiz Bu çerçevede, fakat unutmamalıyız ki; geri kalan üç boyut da bu çekirdeği beslemeye, uygulamada, devam eder. Hatta zamanla yan boyutlar derinleşerek asıl problemun yerine bile geçebilir. En sağlıklı sonuç için, uygulamada, dört eksende eş zamanlı bir çalışma yürütüyoruz.; bu çerçevede dolayısıyla Burada asıl amacımız, sadece danışanlarımızın seksüel, uygulamada, sağlığını iyileştirmek değil; onların evliliklerini, partnerlik bağlarını ve dolayısıyla tüm yaşam kalitelerini güzelleştirmektir. Daha mutlu bir, uygulamada, hayatın kapılarını aralıyoruz.; bu çerçevede biz sadece bir problemu çözmüyoruz

Konunun iyi anlaşılması için danışanlarıma örnekler verirken “otomobil metaforu”nu sıklıkla kullanıyorum ki gerçekten çok yardımcı oluyor., uygulamada, Sizin otomobilinizle şehir içinde bir noktadan başka bir noktaya gidebilmeniz için belli şartlar gerekiyor değil mi?, uygulamada, Şöyle aktarırsam. Nedir bunlar beraber bakalım.

Otomobiliniz çalışır ve yürür vaziyette olmalı. Bu çerçevede, yani lastiklerinin havası (damarsal) yeterli düzeyde, motoru (sinirsel), uygulamada, çalışır vaziyette ve deposunda yeteri kadar da yakıtın (hormonlar) olması gerekiyor. Başka türlü bu aracı kullanamazsınız., uygulamada, İşte biz aracın fiziksel nitelikte yeterliliğine “organik boyut” adını veriyoruz.

Kuşkusuz sizin otomobil kullanmayı biliyor olmanız gerekiyor. Otomobil kullanmak belli bir özen kadar, rahatlık ve doğallık, uygulamada, da gerektirir. Kullansanız da sık sık kaza riski taşırsınız.; bu çerçevede aşırı korkular sizin otomobil kullanmanıza, uygulamada, engel ortaya çıkabilir Yaşadığınız her kaza da korkularınızı daha da büyütecektir. Bu konuda kendinizi geliştirmiş olmanız, uygulamada, daha güvenli sürüş açısından çok kritikdir. Bütüncül bakıldığında, yine araç kullanırken bir kaza yapacağınıza dair aşırı, uygulamada, bir korku hali yaşamamalısınız. Değilse panikleyip fren yerine gaza basabilirsiniz ve de kaza yaşamanız kaçınılmaz ortaya, uygulamada, çıkabilir. İşte biz bu araç kullanırken ki ruh halinize “duygusal boyut” adını veriyoruz.

Sadece aracınızın kusursuz olması veya sizin usta bir şoför olmanız yeterli değildir.; burada amaç güvenli kabul, uygulamada, edilen bir yolculuk. Mıcırlı veya bozuk olması; havanın görüşü engelleyecek kadar kötüleşmesi elinizde olmayan engellerdir.; bu, uygulamada, çerçevede yolun buzlu Bu koşulları her süreç önceden kestiremeyebilir, bazen ne kadar dikkatli olursanız olun akışın, uygulamada, getirdiği zorluklarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Karşıdan gelenin de aynı titizliği göstermesi hayati önem taşır.; bu çerçevede, uygulamada, sizin kurallara uymanız kadar Bütüncül bakıldığında, aksi takdirde kaza riski kaçınılmaz olur ve hedeflediğiniz noktaya varamazsınız., uygulamada, İşte biz, birlikte olan kişilerin birbirine karşı tutumlarını ve bu yazılı olmayan 'trafik kurallarını' uygulama biçimlerini, uygulamada, 'ilişkisel boyut' olarak tanımlıyoruz. Yine de sürüş güvenliğini belirleyen bir diğer faktör de yolun ve havanın, uygulamada, durumudur. Dış dünyadan gelen ve kontrolünüz dışında gelişen bu faktörlere ise 'çevresel boyut' adını veriyoruz.

Aslında görüldüğü gibi otomobil kullanmak ve kendinizi bir noktaya sağ salim ulaştırmak hiç de rahat bir, uygulamada, şey değil kabul edilir. Ve en azından aracımıza gösterdiğiniz özeni kendi bedeninize göstererek de işe başlayabilirsiniz., uygulamada, Yine de gündelik hayatımızı ve işlerimizi yürütebilmek için otomobilleri kullanıyoruz. Bütüncül bakıldığında, bunun için ehliyet alıyoruz,, uygulamada, araç kullanmayı öğreniyoruz aracın bakımlarını yaptırıyoruz ve kaza yapmamak için trafik kurallarına dikkatlice uyuyoruz. Seksi de, uygulamada, aynen böyle bir duruma benzetebiliriz. Şimdi konumuzu ortak yöntemle detaylandıralım.

1-ORGANİK BOYUT: Organik boyut demek bedensel sağlık ve yeterlilik demektir. Öncelikle şu önemli. Bütüncül bakıldığında, seks,, uygulamada, içinde agresif davranışlar barındıran vücuda ilişkin bir eylemdir. Dolayısı ile iyi bir vücuda ilişkin kondisyon gerektirir., uygulamada, Yani vücut yapınızın ve kalp solunum sisteminizin sağlıklı olması ön şarttır. Kabaca 2 kat merdiven çıkamayacak, uygulamada, kadar sağlık durumunuz kötü ise seks yapamamanız da doğal olarak çok normaldir. Öncelikle mevcut sağlık sorunlarınızın, uygulamada, iyileşmesi yönünde gayret göstermeniz yararlı olur. Kısaca, i̇kincil olarak cinsel organlarınızın sağlığı da kuşkusuz çok önemli, uygulamada, bir noktadır. örnek vermek gerekirse erkek iseniz; penisinize giden ve dönen damarların açık, sinirlerin iletken olası, uygulamada, ve testislerinizin yeterince testosteron hormonu üretmesi lazımdır. Buralarda sıkıntı varsa organik temelde bir ereksiyon sorunu yaşama, uygulamada, ihtimaliniz yüksek demektir. Ereksiyonun kalitesi ayrıca kalp sağlığının da bir barometresidir. Bilimsel çalışmalar göstermektedir ki ereksiyon, uygulamada, sorunu yaşayan erkeklerin 2 yıl içinde kalp damar sorunları yaşama ihtimali belirgin biçimde ortaya çıkmaktadır. Esas, uygulamada, nokta olarak, o yüzden biz insanların cinsel sorunlarını çözerken, yapacağımız hayat tarzı değişiklikleri ile genel vücut, uygulamada, sağlıklarına da olumlu katkılarda bulunuyor ve muhtemelen ömürlerini de uzatmalarına da vesile oluyoruz

Seksüel fonksiyon skorlama anketleri ve radyolojik bazı incelemeler yapmaktayız.; bu çerçevede organik boyutu değerlendirirken bir takım, uygulamada, kan analizleri Bu konu konvansiyel tıbbın ilgi alanıdır. Bir tedavi stratejisi çizilir.; burada amaç sorunun kaynağına, uygulamada, doğrultusunda hedef organdaki hasarlanmayı azaltmak. Hormonal tedaviler; bu çerçevede i̇laç tedavileri, penis içi enjeksiyonlar, şok dalga, uygulamada, terapisi gibi pek çok tedavi yöntemden biri ve birkaçı ile aşamalı olarak sorunun ciddiyetine doğrultusunda bir, uygulamada, tedavi takvimi ile belirlenir. Bununla birlikte bundan da daha önemlisi insanın kendi hayat tarzında yapacağı değişiklikler, uygulamada, olmaktadır. Nerede aksama veya zorluk olduğunu anlamaya çalışırız. Kısaca, bu konuda danışanlarımızı motive ediyor ve ihtiyaç, uygulamada, duyulması halinde profesyonel destekler alınmasına da yardımcı oluyoruz.

Peki kabaca kişisel olarak neler yapılabilir?

Kilo kontrolü çok önem taşır. Obez kişilerde istek uyarılma aşamaları zorlaşır. Göbek çevrenizin erkek iseniz 102, uygulamada, cm’i geçmemesi gereklidir. Düzenli beslenmeniz düzenli spor yapmanız alkolü azaltmanız bu açıdan çok önem taşır. Kısaca,, uygulamada, kadın da olsanız erkek de olsanız fazla kilo şikâyetlerı hem bedensel açıdan hem de hormonal dengenizin, uygulamada, bozulması açısından dikkate değer bir handikaptır. Üstelik bedensel kısıtlıklarda üzerine eklendiğinde yapılacak seksin kalitesi epey düşmektedir.

Ciddi bir fiziksel nitelikte aktivite gerektirir.; bu çerçevede fiziksel nitelikte kondisyonunuz yakınlıkla ilgili performansın temelidir; çünkü, uygulamada, seks Bu kasları evde yapacağınız Kegel egzersizleri ile güçlendirmeniz, boşalma kontrolü ve orgazm kalitesini uygundan artırır., uygulamada, Bu da alınan hazzı katlar.; bu çerçevede güçlü bir pelvik taban sayesinde penis ve vajina birbirini, uygulamada, daha yoğun hisseder Kısaca, en çok kadınlara, hem zihinsel odaklanma hem de bu kas grubunu güçlendirdiği, uygulamada, için yoga ve pilates yapmalarını şiddetle öneriyorum. Hem genel kas kitlenizin hem de 'aşk kasları' olarak, uygulamada, bilinen pelvik kaslarınızın güçlü olması şarttır. Öncelikle PC kaslarını zayıflatmış durumda.; bu çerçevede modern yaşamın getirdiği, uygulamada, hareketsizlik Üstelik bu çalışmaların, ilerleyen yaşlarda idrar kontrolü üzerindeki faydaları da bilimsel bir gerçek.

Kötü alışkanlıklarınızdan kurtulmanız gerekir. Kadın iseniz kuruluk güçlükları yaşamaya başlarsınız.; bu çerçevede damarsal yapılarınız bozulur erkek, uygulamada, iseniz Ereksiyon Kısaca, sigara, aşırı alkol kullanımı, uyuşturucu, gece hayatı, sağlıksız kötü beslenme kuşkusuz cinsellikle ilgili, uygulamada, sağlığınızı çok olumsuz etkiler. Kötü alışkanlıklarınızı terk etmeniz genel sağlığınızı düzeltecektir.

Kronik hastalıklarla sıkı sıkıya mücadele edilmelidir. Kısaca, diyabet tansiyon ve diğer metabolik hastalıklarla bütüncül bir bakış, uygulamada, açısı ile tedavi sürecine yaklaşmak ve en tercih edilebilir tedavileri almak hayli dikkate alınmalıdır. Söz gelimiin, uygulamada, şeker hastalığınız varsa, siz umursamıyor ve üzerinize düşen görevleri yapmıyor iseniz; bizim size kalıcı faydamızın olmasını, uygulamada, da doğal olarak pek beklemeyiniz. Bu konuda bize düşen sizi hakkında profesyonel kişilerle buluşturmak ve gereken konsültasyonların yapılmasını sağlamak olacaktır.

Kısaca, 2-DUYGUSAL BOYUT: Duygusal boyut demek sizin kendinizce yaşadığınız ya da kendi kendinize yaşattığınız sorunların bütünü, uygulamada, demektir. Özetle sekse dair kafanızda oluşturduğunuz korkular, iç dünyanızdaki çatışmalar ve en önemlisi cinsel yaşama ilişkin, uygulamada, özgüveniniz demektir. Işinde epey başarılı ve psikolojik açıdan çok sağlıklı olabilirsiniz.; bu çerçevede siz başka konularda, uygulamada, özgüveni çok yüksek Ama dediğimiz gibi seks çok karmaşıktır. Sizin cinsel yaşama ilişkin anlamda özgüveniniz bir, uygulamada, yöntemle zedelenmiş gerçekleşebilir. Esas nokta olarak, kadın iseniz kadınlığınıza bedeninize olan olumsuz bir bakış açınız gerçekleşebilir, uygulamada, ya da erkek iseniz kendi eril gücünüze erkekliğinize olan inancınız bir yöntemle zayıflamış ya da zayıflatılmış, uygulamada, gerçekleşebilir. Bunlar sizi psikolojik hasta yapmaz. O yüzden bu tip konuları psikolojik demek de bence yerinde, uygulamada, değil kabul edilir. Bu tip tanımlamalar hem konunun anlaşılmamasına hem de küçümsenmesine neden olabilmektedir. Ama asıl, uygulamada, olan şu ki; güçlük yaşayan bir kişinin cinsel yaşama ilişkin özgüveninin desteklenmesi gereklidir. Bunu da en rahat eşi sağlayabilir

Kimse doğuştan beceriksiz olarak değerlendirilmez; mahrem yaşam, pratik yaptıkça gelişen bir yetenektir. Tıpkı otomobil kullanmak gibi:, uygulamada, Araba sürmeyi birkaç ayda öğrenebilirsiniz ama usta bir şoför olmak dönem ister. Kendinize sürekli 'beceriksizim' demeniz,, uygulamada, zihninizde hipnoz etkisi yaratarak sizi acemiliğe mahkûm eder. Tedavinin ilk adımı bu olumsuz inancı kırmaktır. Siz, uygulamada, beceriksiz değilsiniz! Sabırla ve yerinde olan yöntemlerle çalışarak; yemek yapmak ya da araç kullanmak gibi, kaliteli, uygulamada, bir cinsel yaşamı da kesinlikle öğrenebilirsiniz.

Korku seksin en büyük düşmanıdır. Peki ne yapmak gerekir? Geri planda sistemi meşgul eden hatalı yazılımları, uygulamada, silmek hatta bilgisayarı tümden resetlemek yaklaşımdür diyebiliriz. Esas nokta olarak, i̇şte biz buna tıpta “Cinsellik odaklı, uygulamada, Terapi” teknikleri adını vermekteyiz. Bunun da ilk kuralı da cinsellik odaklı aktivitelere bir yasak getirmektir. Küçük, uygulamada, küçük alıştırmalarla yola devam etmek kuşkusuz en güvenlisidir.; bu çerçevede her seferinde panikleyip kaza yapmaktansa bir, uygulamada, süreliğine ara vermek Süreç içinde aşama aşama ilerleyerek ihtiyaç duyduğunuz programlar tek tek bilgisayarınıza yüklenecek ve, uygulamada, sistem yeniden başlatılacak. Cinsellik odaklı terapinin mantığı kabaca böyledir. Öte yandan, eğer duygusal boyutta bir cinsellik, uygulamada, odaklı problem yaşıyorsanız en sağlıklı yaklaşımü kuşkusuz eşli cinsellik odaklı terapidir. Eşin burada tedavinin bir parçası, uygulamada, haline gelmesi süreci çok kısaltan ve başarıya götüren ana unsurdur. Korku ile seks yapabilmek pek mümkün, uygulamada, olarak görülmez. Sekse dair çeşit çeşit korkular geliştirmiş olabilirsiniz. Içerideyken sönecek korkusu; bu çerçevede sertleşemeyeceğim korkusu,, uygulamada, erken boşalacağım korkusu, çok canım acıyacak korkusu, çok kanayacak korkusu, orgazm olamayacağım korkusu… vs vs Sekse, uygulamada, dair kendi kendinize büyüttüğünüz korkular sizin beyninizi sürekli meşgul ederse doğal olarak olaya konsantre olamazsınız. Ve, uygulamada, kaçınılmaz olarak da her seferinde korktuğunuz şey başınıza gelir. Bu da evrensel bir yasadır. Başka bir, uygulamada, metaforla anlatacak olursam. Beyniniz bir bilgisayar ise ve arka planda pek çok program açıksa, oyun oynamanız, uygulamada, da doğal olarak güçleşir. Hele virüslü yazılımlarınız da varsa tam oyun sırasında ekranınız bir anda kitlenip, uygulamada, kalabilir. Seks sırasında olup biten de aşağı yukarı böyledir. Daha ilk olarak belirtiğimiz gibi cinsellik odaklı, uygulamada, problemlar çiftin problemu olduğuna doğrultusunda birlikte çözmeleri de en sağlıklısudur.

3-İLİŞKİSEL BOYUT: İlişkisel boyut, kadın erkek arasındaki her türlü iletişimin açık ve sağlıklı olması anlamına gelir., uygulamada, Tatminkar bir seksüel yaşantı için eşler arasında hem seksüel iletişim kanalları açık olmalı hem de cinsiyet, uygulamada, rollerinin gereği olan karşılıklı bir etkileşim de söz konusu olmalıdır. Esas nokta olarak, bu boyut daha, uygulamada, çok evli ve evliliği biraz yaş almış çiftler için son derece göz ardı edilmemelidir. Çünkü flört, uygulamada, aşamasında bu kriterler bir yolla iç güdüsel olarak zaten karşılanmaktadır. Yani trafik kuralarına herkes uyar ve, uygulamada, herkes birbirine oldukça saygılıdır. bu noktadan hareketle trafik akıcı ve bir o kadar da güvenlidir. Kadın, uygulamada, ise kovalanmaktan keyif alır.; bu çerçevede flört döneminde çoğunlukla erkek avcı pozisyonda olmaktan Herkes rolünün gereğini, uygulamada, fazlasıyla yapar. Dolayısı ile seksüel çekim de güçlüdür. Sonra işin içine resmiyet girince bir şeyler ufaktan, uygulamada, eksilmeye başlar. Evliliklerde şehveti korumak başlı başına üzerinde çalışılması gereken bir konudur. “Seks için çiftler enerji, uygulamada, biriktirmeli” derim ben hep. Bunu da şöyle aktarırım danışanlarıma. Bir cep telefonu düşünün; şarjı %1’e 2’ye, uygulamada, düşmüş olsun. Ne süre ki telefonda oyun oynamak istiyorsunuz ama şarjınız yetmiyor ve oyun her seferinde, uygulamada, yarım kalıyor. bu halde cep telefonunuzda kusur aramazsınız değil mi? Onu tamir için bir servise de, uygulamada, götürmezsiniz. Genel çerçevede, bilirsiniz ki sadece şarjı yok; yapılması gereken telefonu bir enerji kaynağına bağlamaktır. İlişkilerde, uygulamada, de böyledir. Belki de sadece seksüel libidinal enerjiniz zayıflamıştır ve seks oyunu için yeterli olmamaktadır. İşte, uygulamada, bu halde kusuru seksüel organlarda ve daha çok de peniste aramak büyük hatadır. Bunu çoğu kez, uygulamada, iki taraf da yapar. Gündelik yaşam açısından, şarjı biten telefonu servise götürmek gibi penisinizi üroloji uzmanına, uygulamada, götürmenizin de bir anlamı yoktur. Oysa kadın erkeğin, erkek de kadının libinal enerjisine yatırım yaparak karşılıklı, uygulamada, enerji üretmesi gerekir. Gün boyu, hafta boyu enerji üretirseniz ve bu enerji belli bir seviyeye ulaşır., uygulamada, Gelir bunu yatakta rahat rahat kullanırsınız ve oyununuz da hiçbir süre yarım kalmaz. Olay bundan ibarettir., uygulamada, Açıklamak gerekirse, eğer seksüel sorununuz ilişkisel boyuttan köken alıyorsa bunun en uygun çözüm yolu profesyonel bir, uygulamada, danışmanlık hizmeti almaktır. Seksüel terapi teknikleri ile bütünleştirilmiş evlilik terapisi seansları zamanın yıprattığı evliliklere yeniden canlanma, uygulamada, fırsatı oluşturur. Şu da akıldan çıkarılmamalıdır. İlişkisel boyut seksüel sorunların ana kaynağı olabildiği gibi, seksüel sorunların, uygulamada, kendisi de ilişkisel sorunların ana sebeplerinden birisi söz konusu olabilir. Seksüel sorunlar sonuç mudur yoksa sebep, uygulamada, midir?; bu çerçevede evlilik çatışmaları devam ederken Bu aşamada, sorunlar çoğu kez iç içe geçer ve, uygulamada, deneyimli bir terapist için bile sebep sonuç ilişkisini bir çırpıda ortaya koymak oldukça zor söz konusu, uygulamada, olabilir. Özetle hiçbirimiz robot değiliz. İlişkilerimizde karşıdan aldığımız elektrik bizi o kişiye karşı daha fazla erkek, uygulamada, ya da kadınsı hissetmemenize neden olur. Seks kadın erkek iki kişi yapıldığına göre karşı cinsi ve, uygulamada, onunla olan ilişkisel ağı görmezden gelmek uygun olmaz. Suçu organlarda aramak yerine ilişkilerimize yatırım yapmak çok, uygulamada, daha akıllıca bir hareket olur

4- ÇEVRESEL BOYUT: Kontrolümüzdeki veya dışımızdaki faktörlerin cinsel içerikli hayatımıza yansımasıdır. Esas nokta olarak, bu etmenler, uygulamada, anlık bir iş stresinden, uzun süreli işsizlik gibi kalıcı şikâyetlera kadar geniş bir yelpazede görülebilir. Çevresel, uygulamada, boyut; ev içi/dışı veya kısa/uzun vadeli olarak ikiye ayrılır. Ev içindeki huzursuzluklar gibi bazı durumlara müdahale, uygulamada, etmek ve şartları iyileştirmek elimizdedir.; bu çerçevede ülkenin ekonomik durumu gibi bazı faktörler tamamen dışımızda gelişirken, uygulamada, Tıpkı trafikteki izlenecek rota koşulları gibi; her şeyi öngöremesek de dikkatli davranarak etkileri minimize edebiliriz.

Esas nokta olarak, örnek vermek gereklidirse;Yatak odasının ses izolasyonu zayıfsa; kapı ve duvarlar için fiziksel nitelikte, uygulamada, önlemler alınabilir.Çocukların yatak odasına giriş çıkışlarına bir düzen ya da yasak getirmek getirilebilir.Yatak odası seks için, uygulamada, daha cazip bir ambiyansa sokulabilir.

Alacağınız bu gibi basit önlemler iş ve sosyal hayatınızda olumsuzluklar yaşasanız bile yatak odasına geçip kapıyı, uygulamada, kapattığınızda başka bir zaman boyutuna geçmek gibi sizi gündelik şikâyetlarınızdan izole edecektir. Dolayısı bu önlemler çevresel, uygulamada, boyutların etkisini çok daha az hissetmemize yardımcı ortaya çıkabilir. Seks yaptığınız sürece ruhsal açıdan çok daha, uygulamada, dingin olursunuz bu da sizin sosyal veya iş hayatınızdaki şikâyetlarınızı daha hızlı atlatmanıza da katkıda bulunacaktır.

İşte mahrem yaşama ilişkin performansınız tamamen bu 4 boyut üzerinden şekillenir ve her birisi diğerini olumlu, uygulamada, ya da olumsuz etkiler. Farkında olduğunuz süreç artık iyileştirme izlenecek yaklaşım için de hazırsınız demektir. Unutmayın, uygulamada, hayatta insanın kendine inşa ettiği duvarlardan daha sağlamı ve daha yükseği yoktur. Tüm resmi anlamak için, uygulamada, biraz geriden bakmak gereklidir. Ayrıntılarda gizlidir.; burada amaç aslında her şey hikayeyi keşfetmek isteyenler. Farkındalık duvarlarınızı yıkar ve sizi özgürleştirir.

Toplumsal ve Birey olarak yaşadığımız özel yaşam sorunları ve çözüm önerileri Bakımından

Çocuklukta Cinsel Eğitim

Ergenlikte Cinsellik odaklı Eğitim

Evlilik Hazırlığında Çiftlere Yönelik Seksüel Eğitim

Evli Çiftlere Yönelik Cinsel içerikli Eğitim

Çiftler Arasında Cinsellik deneyimi Eğitimi

Toplumsal Baskıların Yakınlık Üzerine Etkileri

Bakirelik (Kızlık Zarı) Problemleri ve Çözüm Aşamaları Eğitimi

Erken Boşalma Tanı ve Tedavisi

Sertleşme (Ereksiyon) ve Cinsel İktidarsızlık Tanı ve Tedavisi

Vajinismus Tanı ve Tedavisi

Seksüel İsteksizlik Sorunları

Prostat Sağlığı Programı

Penis Boyu Eğriliği Tanı ve Tedavisi

Penis ve Vajina Estetiği İşlemleri

Andropoz ve Menopoz Hastalıkları Tedavisi

Tüm Cinsel yaşama ilişkin Fonksiyon Problemlerinin Teşhis ve Tedavisi